很多老年人常做的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，其實(shí)很危險(xiǎn)！

乳牙遲早要換，壞了不用補(bǔ)……是真是假？

牙齒一旦缺失，兩側(cè)的鄰牙會(huì)因失去支撐逐漸向空缺處傾斜、移位，與之相應(yīng)的對(duì)頜牙也會(huì)因失去正常咬合力約束，向空缺處過(guò)度伸長(zhǎng)。這些變化容易引發(fā)食物嵌塞，進(jìn)而導(dǎo)致齲壞、牙周病、咬合創(chuàng)傷等一系列口腔問(wèn)題，嚴(yán)重?fù)p害口腔健康。

【廣濟(jì)專家】守護(hù)呼吸防線的 “健康衛(wèi)士”—— 岳陽(yáng)廣濟(jì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科黃山主任

跑步傷不起？試試這個(gè)“止損”方法

功能訓(xùn)練的核心是通過(guò)改善人體動(dòng)力鏈的整體效率，提高運(yùn)動(dòng)模式質(zhì)量，使訓(xùn)練者在運(yùn)動(dòng)中減少受傷風(fēng)險(xiǎn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。

一學(xué)就會(huì)的乳腺健康操，快加入你的日常鍛煉清單

乳腺健康操可以促進(jìn)乳房及周邊組織的血液循環(huán)，輔助疏通經(jīng)絡(luò)，長(zhǎng)期堅(jiān)持可緩解經(jīng)期前后常見(jiàn)的乳房脹痛等不適，更為在日常中為預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)等問(wèn)題筑起一道“防護(hù)線”。

看似平常卻傷肝的十個(gè)習(xí)慣

肝臟的重要性不言而喻，但我們?cè)谌粘Ｉ钪幸恍┛此破匠５牧?xí)慣，卻在悄無(wú)聲息地傷害肝臟，給身體健康帶來(lái)隱患。

有這5個(gè)癥狀，已經(jīng)是“胃炎”了

秋日里的“營(yíng)養(yǎng)小金礦”，中秋時(shí)節(jié)吃它就對(duì)了！

板栗的營(yíng)養(yǎng)非常全面，堪稱秋日里的營(yíng)養(yǎng)小金礦

［廣濟(jì)專家］毫米間的生命工匠 —— 記岳陽(yáng)廣濟(jì)醫(yī)院骨顯微創(chuàng)面修復(fù)科劉小陽(yáng)主任

毫米間的生命工匠 廣濟(jì)醫(yī)院骨顯微創(chuàng)面修復(fù)科劉小陽(yáng)主任

【廣濟(jì)專家】創(chuàng)傷骨關(guān)節(jié)蘇赤：千例手術(shù)托起老人安穩(wěn)晚年