湖南省醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院
努力打造成為湖南省內(nèi)知名三級(jí)綜合性醫(yī)院
「臟了沒洗」vs「洗了沒干」的內(nèi)褲，選哪個(gè)比較衛(wèi)生？
2026-04-08
咨詢熱線：
0730-8780172
湖南省醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院
努力打造成為湖南省內(nèi)知名三級(jí)綜合性醫(yī)院
咨詢熱線：
0730-8780172
欄目分類
健康專欄
0730-8780172
最近許多關(guān)于健身好處的內(nèi)容都提到了一個(gè)聽起來有點(diǎn)嚇人的觀點(diǎn)：真正的健身目標(biāo)，是老了之后“嘎嘣一下死得快”。
其實(shí)，更精確一點(diǎn)的描述應(yīng)該是：在邁向衰老的過程當(dāng)中，健身的人能盡可能縮短干什么都需要人照顧的“最后時(shí)光”，減少痛苦的慢性疾病，到死亡的最后一刻都比不健身的人更有活力。
就像珍·古道爾在91歲去世時(shí)，正處在某個(gè)演講活動(dòng)的行程中；在很多視頻資料里，我們都能看到她當(dāng)時(shí)依然健步如飛，一路小跑地前往活動(dòng)地點(diǎn)。
岳陽廣濟(jì)醫(yī)院
電話咨詢：0730-8780172
公交車直達(dá)：6路/10路/11路/33路/35路/37路/41路/52路至下車即可
微信預(yù)約：搜索公眾號(hào)“岳陽廣濟(jì)醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)”或掃碼直接關(guān)注公眾號(hào)
醫(yī)院地址：湖南省岳陽市岳陽樓區(qū)望岳路
微信公眾號(hào)
