8+2腦卒中風險評分卡：快速自查判斷是否高危

　　隨著我國老齡化社會的到來

　　腦卒中已成為威脅市民健康的第一大殺手

　　并且越來越趨于年輕化

　　中風是全球第二大致死原因

　　也是首要的嚴重致殘原因

　　但是腦卒中是可以預防的，那么，關(guān)于腦卒中高危因素的評定您了解多少呢？我們一起來看看吧。

　　國家衛(wèi)生計生委腦卒中防治工程委員會推薦的“腦卒中”危險評分卡，是人群進行腦卒中風險自我評定的常用量表之一?！澳X卒中”危險評分卡適用于40歲以上人群，由8大危險因素加腦卒中病史組成。8大危險因素包括高血壓、血脂異常、糖尿病、吸煙、心房顫動、超重或肥胖、缺乏運動、腦卒中家族史.。

　　8問

　?。?）你血壓正常嗎？

　　高血壓病史（≥140/90mmHg）或正在服用降壓藥

　?。?）你血脂正常嗎？

　　血脂異?；蛭粗?/p>

　?。?）你血糖正常嗎？

　　糖尿病/正常

　?。?）你心律正常嗎？

　　房顫或心瓣膜病

　?。?）你是否吸煙？

　　吸煙/不吸煙

　?。?）你的有氧運動量夠嗎？

　　很少進行體育運動

　　◆體育鍛煉的標準:每周鍛煉≥3次、每次≥30分鐘、持續(xù)時間超過1年

　　◆從事中重度體力勞動者視為經(jīng)常有體育鍛煉

　?。?）你的體重正常嗎？

　　肥胖（BMI≥28kg/㎡）

　　◆體重指數(shù)（BMI）=體重(kg)/身高(㎡)

　?。?）你有卒中家族史嗎？有腦卒中家族史

　　注：上述8個問題中若≥3項存在問題，則需進一步做2項檢查。

　　2查

　?。?）檢測同型半胱氨酸水平

　?。?）頸動脈超聲檢查

　　腦卒中高危人群：具有≥3項危險因素，或既往有腦卒中/短暫性腦缺血發(fā)作病史者

　　腦卒中中危人群：具有<3項危險因素，但患有慢性病(高血壓、糖尿病、心房顫動或瓣膜性心臟病)之一者

　　腦卒中低危人群：具有<3項危險因素，且無慢性病者

　　如果您是“中風”高危人群，請立即向醫(yī)生咨詢腦卒中的預防。

　　依照

　　8+2腦卒中風險評分卡

　　快速自查判斷是否高危

　　如遇風險

　　請立即就醫(yī)，可撥打8780120